quarta-feira, janeiro 28, 2015

OH LOVELY || Querer não é poder

Nunca tive um animal de estimação que fosse meu. Quando era pequenina, os meus avós tinham um gato chamado Alf que era um autêntico Garfield e, na altura ainda não morava com os meus avós, portanto sempre que vinha cá a casa com os meus pais ia logo brincar com o gato que era maior que eu (diga-se de passagem que eu tinha por volta dos 2/3 anos de idade). Curiosamente, são das poucas recordações que tenho da altura em que tinha essa idade, e de vez em quando a minha cabeça faz-me retomar para essa época e sinto um sorriso a esboçar-se na minha boca. E é aí que me apercebo do quanta falta me faz um animal de estimação. 

Adoro animais, apesar de não passar tempo quase nenhum rodeada de algum, mas gosto imenso deles e sou um alvo muito fácil para me aproximar de um cão quando convivo umas míseras vezes com ele. Quando era pequena e já morava com os meus avós, havia um cão abandonado cá na rua, que foi adoptado por todos os moradores, mas eu insistia diariamente para com a minha avó para trazermos o Bolinhas (era o seu nome) para casa, e era incrível como chorava sempre que ela me dizia que não, que não tínhamos espaço suficiente para trazer o Bolinhas connosco. Quando o Bolinhas morreu, lembro-me de que sofri bastante porque, mesmo não sendo meu e não morando em minha casa, ele era "meu", era da rua inteira, e eu gostava de brincar com ele, mesmo que os meus avós reclamassem comigo porque não sabiam onde ele tinha andado com as patas. Eu queria lá saber, só queria brincar! 

Tal como quando um dos filhos da namorada do meu pai tinha lá a sua cadelinha em casa, eu adorava ir passeá-la, ou até mesmo quando estava com o meu ex-namorado em casa dele, adorava brincar com os cães dele e ir passeá-los; tal como adoro o cão do meu namorado, apesar de ter estado apenas uma ou duas vezes ao pé dele, adorei-o automaticamente. E tudo isto me faz ficar contente, porém triste porque me faz aperceber de que quero, preciso de um cão para me fazer companhia, para ser o meu melhor amigo, para poder cuidar e tratar dele, para o ter perto de mim. Quero um amiguinho que salte para cima de mim e me lamba a cara e que se deite nas minhas pernas e adormeça enquanto lhe faço festinhas. Quero poder ir passeá-lo e correr com ele. Quero ter todas as "dores de cabeça" que um cão dá. "Quero, quero, quero" porém não posso, por agora. E isso custa-me muito. 

Fonte: weheartit.com

MÚSICA || "Ghost"

Ouvi esta música há alguns dias, não sei se na rádio ou se noutro sítio, mas gostei e fiquei com ela no ouvido. Apesar disso, não sabia o nome da música e continuava à procura dela, até que hoje, muito por acaso, me apareceu nas músicas sugeridas do youtube. 

A música chama-se "Ghost" e é da cantora Ella Henderson, e já é conhecida, pelo menos, desde o início de 2014. A música é sobre uma assombração de alguém que a amou, que ela não consegue ultrapassar, logo o "fantasma" está sempre com ela, e que ela está a tentar que a deixe. Seja como for, adoro a música e faz-me cantar o refrão aos berros (o que não acho que seja novidade!) e deixa-me alegre. 

E vocês, já ouviram a música? Se já, gostaram?


Bisou, Adriana 

terça-feira, janeiro 27, 2015

FASHION || Aguenta coração

Durante um dos meus imensos "passeios" diários pelos sites de lojas, encontrei a Hoss Intropia, uma loja da qual nunca tinha ouvido falar, e fui ver a nova colecção. Acho que não é necessário dizer que tinha algumas coisinhas tão giras, que fiquei logo interessada... até ver os preços. 

























O primeiro casaco tem apenas um custo de 253,50€, e atenção, está com 50% de desconto, o que significa que, originalmente, custava 507,00€!!! Já o segundo casaco é mais barato, mas mesmo assim o preço puxa bastante. O seu preço era 184,00€ e com 40% de desconto está a 110,40€. É caso para dizer que esta roupa e estes preços dão cabo do meu coração. 

RE(COMENDO) || Honorato

No último post referi um pecado no meio de toda a comida saudável que ando a comer, e referia-me ao meu almoço de ontem. Fui com o meu namorado almoçar ao Honorato, este na Expo e oh meu deus, comi um hambúrguer delicioso acompanhado por batatas fritas e uma limonada de beber e chorar por mais.  

Foi a primeira vez que fui a um restaurante de hambúrgueres artesanais e fiquei encantada com a comida e, claro, com o espaço. A primeira impressão que tive quando entrei no restaurante foi "adoro". Decoração rústica mas também com uns toques de modernidade, o menu escrito a giz em ardósias, frases engraçadas espalhadas por toda a zona, com pequenos detalhes e objectos bonitos, luzes, flores, e uma esplanada de encantar, principalmente no sítio onde se encontra, com vista para o oceanário, a ponte Vasco da Gama e parte do Meo Arena. Achei todo o restaurante um espaço muito acolhedor e, sem dúvida, agradável. 

A comida tinha um aspecto delicioso, tanto o meu hambúrguer, o Mostarda, e X-Tudo do Pedro, e cheiravam super bem, as batatas também eras muito boas, tal como o molho que as acompanhava. Foi também servida uma entrada, bolinhas fritas de farinheira e eram deliciosas. Podem também pedir talheres, caso não queiram ou não gostem de comer com as mãos! Os preços dos hambúrgueres rondam os 10€, e cada bebida tem um preço, o que faz um total de quase 15€, mas acreditem, é dinheiro muito bem gasto, na minha opinião. 

Uma das hamburguerias artesanais já está riscada da minha lista, que venha a próxima (para mim, só daqui a uns meses)! E vocês, já foram? Se foram, gostaram?

Fotografia da minha autoria

OH, LOVELY || Ser saudável

Não digo que não sou saudável, porque felizmente sou, mas não tanto como realmente desejo. Tenho um bocadinho de excesso de peso, e isso desequilibra-me logo nesta balança do saudável com a qual me debato. E é exactamente por causa disso que, com o novo ano, comecei a estabelecer algumas metas para mim em relação a este assunto. Não me sinto bem com o meu corpo, com o meu peso, com o que como e com o exercício praticamente inexistente que faço. Isto leva-me a ter motivação para começar a fazer mudanças porque se não estiver bem comigo mesma, a minha vida não vai estar bem também, preciso de um equilíbrio e tudo parte de mim. 

Comecei, acima de tudo, na alimentação. Queria fazer dieta, mas a minha avó não me deixa fazer uma dieta completa porque bem, é avó, e já reclama comigo por eu comer pouco, então se eu começar a fazer dieta, tê-la-ia sempre a dar-me na cabeça. Deste modo, tive que fazer umas adaptações e como o que comia antes, mas sempre em menos quantidade, e sempre sempre seeempre sopa. Para além disso, ela e a minha mãe obrigaram-me a comer fruta ou umas bolachas a cada 2 horas, principalmente durante a época de aulas (esta é a parte mais difícil para mim). Estou também a pensar em começar a provar aqueles batidos ou sumos de vegetais e frutas, alguns deles parecem tão bons e é mais uma maneira de incluir vegetais na minha alimentação. Todavia, ontem cometi o meu primeiro pecado de gordice desde que comecei o plano "Adriana saudável ", e planeio não voltar a comer e beber gordices muitas vezes durante um bom tempo. 

Para além da alimentação, a água é muito, muito importante e isso também é algo que me estou a obrigar a beber mais. Nunca fui uma pessoa de muita água, mas é fundamental para o nosso corpo se manter hidratado. Só que isto de tentar beber pelo menos 1 litro de água por dia está a ser um bocadinho difícil para mim, principalmente nas férias. Durante a época de aulas é-me mais fácil porque ando do lado para o outro e sinto mesmo a falta da água no meu corpo, o que me leva a ingerir muito mais este líquido. 

O exercício físico é um essencial para se ser saudável, quer se tenha ou não excesso de peso. Nunca fui muito ligada a exercício, sou uma preguiçosa assumida, mas revelo que o exercício físico me faz muita falta não são ao físico, mas acima de tudo ao psicológico. Quando andava no ginásio há dois anos atrás, era algo que me fazia muito bem à cabeça porque me conseguia distanciar de alguns demónios que viviam dentro da minha cabeça. Acho que a prática de exercício físico é fundamental para todos nós, e não é preciso querer-se emagrecer para podermos levantar o rabinho do sofá ou da cama, tal como não é preciso um ginásio para podermos passar à acção. O meu exercício ainda se remete a fazer agachamentos, abdominais e a uma espécie de yoga em casa, mas pretendo começar também a fazer caminhadas e, caso aconteça, correr. Com isto, sou fisicamente e psicologicamente saudável, é como uma lufada de ar fresco para mim. 

Isto pode parecer tudo fácil e ideal mas no início foi super difícil para mim porque tive mesmo que meter na cabeça que, se queria melhorar o meu corpo e ser mais saudável, tinha que fazer uma mudança nos meus hábitos (a alimentação não foi super difícil porque não como muitas coisas que fazem mal), principalmente no que toca ao exercício físico. Até agora estou a conseguir manter-me bem neste meu plano, mas tudo porque tenho motivação. E é precisamente graças à motivação que tenho, que consegui dar início a isto e estar melhor em relação a todo este assunto. Ainda me falta imenso para conseguir atingir os resultados que quero, mas sei que, se continuar assim, mais cedo ou mais tarde acabo por os alcançar. Desde que tenhamos força de vontade, conseguimos alcançar o que queremos, embora seja preciso imensa paciência, mas no fim veremos que vale totalmente a pena todo o esforço e dedicação à qual nos proporcionamos.